Вода — чудодійний засіб оздоровлення організму. Купання дає людині фізичне та моральне задоволення, допомагає позбутися стресів. Але, на жаль, для декого відпочинок біля води закінчується трагедією.
Щоб уникнути трагедії:
не заходьте у воду в незнайомому місці;
уникайте водойм зі швидкою течією;
не заходьте у воду напідпитку;
у воду треба входити неспішно, обережно пробуючи дно ногою;
купатися краще там, де є рятувальні служби;
особливо слідкуйте за дітьми: їхня поведінка у воді непередбачувана;
утримуйтесь від далеких запливів: переохолодження — головна причина трагічних випадків.
Як врятувати людину, що тоне:
насамперед витягніть її на берег, покладіть на спину, очистіть дихальні шляхи;
зробіть врятованому 2 повільні вдихи — «рот у рот»;
зробіть 6–10 поштовхів руками під грудиною;
знову прочистіть дихальні шляхи й повторіть 2 вдихи;
обов’язково слідкуйте за пульсом постраждалого, перевіряйте його не менше 10 сек., якщо пульсу немає — робіть непрямий масаж серця;
постраждалий отямився — не дозволяйте йому тут же підвестись;
у будь-якому випадку врятованому необхідна медична допомога, тому викличте «Швидку допомогу».