Косів: форум міста та району

Загальний => Спорт => Тема розпочата: Жирна_Бойова_Панда від 02:14, 08 Квітня 2007



Назва: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Жирна_Бойова_Панда від 02:14, 08 Квітня 2007
в мене 4 варіант. :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Ясік) від 16:02, 11 Квітня 2007
Якщо чесно, то сьогодні всім забити на спорт і тобі також... Дзигар в зуби, бутилка пива чи інше спиртне і рульно!


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: TweaXL від 17:51, 11 Квітня 2007
Займаюсь фітнесом пальців рук - клавіатура, мишка і т.д.  ;)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Ясік) від 19:36, 11 Квітня 2007
Займаюсь фітнесом пальців рук - клавіатура, мишка і т.д.  ;)
Напевно маєш прокачані пальці!  ;D


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Vlad від 14:36, 16 Квітня 2007
А очі  ти тОже кАчаЕш?


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 19:15, 16 Квітня 2007
Такими темпами, вже скоро будуть люди з великими головами і слабонькими тілами :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: IVP від 19:33, 16 Квітня 2007
(http://ufozone.ru/img/al.jpg)

Скоро будем так виглядати :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 19:44, 16 Квітня 2007
Ага :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: jora від 01:58, 07 Червня 2007
иги... 6-10 км  бігом що другий день...


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: sita від 02:17, 07 Червня 2007
ай-к1-до  -3 рази в нед1лю, трен.зал  -3 рази в нед1лю, водяра-девк1-пат1фон  -7раз в нед1лю.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Оксана від 16:34, 14 Червня 2007
НІ!  Це не для мене , я спорт не люблю...


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Оксана від 16:40, 14 Червня 2007
... Хоча,якби в нас дівчата грали футбол,я б подумала! :D


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: IVP від 19:00, 14 Червня 2007
2 Оксана
А як ти вважаєш, хлопцям потрібно займатися спортом ?
І як ти відносишся до тих хто ним взагалі незаймається ?


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Оксана від 13:07, 19 Червня 2007
На мою думку, всі хлопці повинні займатися спортом. А відношення до всіх у мене однакове.  ;)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: dimon від 13:13, 19 Червня 2007
На мою думку, всі хлопці повинні займатися спортом. А відношення до всіх у мене однакове.  ;)
А шахмати - це спорт? І шо за відношення? :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: IVP від 13:16, 19 Червня 2007
У наш час в шахмати напевне рідко грають. Бо ніхто не вміє. І я невмію і ти невмієш напевне ;)
Шашки о це діло :) Там думати багато нетреба :D


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: sita від 14:45, 19 Червня 2007
в шахмати я вм1ю грати, 1 час в1д часу зарубаю парт1йку другу з друзями. п1сля л1терболу ;D мозги на м1сце швидко стають.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 23:49, 25 Червня 2007
Які шахмати? Літо на дворі, всі на Гук! :)

(http://www.kosivart.com/i/mix/inriver.jpg)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Reality від 01:18, 01 Серпня 2007
займався, поки Першу школу на ремонт не закрили.  Так хочеться дати по баскетболу троха, бо вже живіт росте помалу. З 1го вересня до гри, як завжди...


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: jora від 02:09, 01 Серпня 2007
ше й який спорт- небизпечний!- коли сидиш і думаєш підперши голову рукою, можна призаснути, а далі голова може сковзнути вниз, шо є прямою причиною вибитого чи підбитого ока у ізвєсних шахматістов


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Оксана від 19:06, 27 Вересня 2007
На мою думку, всі хлопці повинні займатися спортом. А відношення до всіх у мене однакове.  ;)
А шахмати - це спорт? І шо за відношення? :)
[/qШахмати - це не спорт! Щодо відношення дивися вище.  :)uote]


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Mila від 04:59, 19 Лютого 2008
Так колись,займалась спортом звичайно для себе!
Два рази на тиждень басейн,ходила на танці(Ансамбль естрадного танцю"Зелений талісман")біг кожного ранку,зимою обовязково лижі,а зараз щось запустила все
Так треба подумати над цим і взяти себе в руки,але в загальному стараюсь тримати себе в формі. :strong:


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Juha від 10:55, 19 Лютого 2008
Я, до речі, також колись була в великому спорті! Грала в баскетбол!!! Як не як - в першій школі вчилася. Потім поїхала в Київ і все покинула!!! А тут немаю часу на спорт.  :histericХоча його завжди можна знайти, лиш би не лінуватися.  :acute: Такі то справи!!!  :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 11:00, 19 Лютого 2008
Я вже тиждень зранку бігаю на стадіоні, скидаю зимове сальце :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: borowed від 00:24, 20 Лютого 2008
А я 2 дні на Буковелі пролітав...Так кайфово!!!!Правда копчик болить після декількох падіннь,та й головою трохи коцнувся(((


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Ілона від 01:37, 20 Лютого 2008
Ой, Стас! Та я Вас знаю!!!  :blum3:
Ви ще на такому вЕлику прикольному катаєтеся!!!


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 10:50, 20 Лютого 2008
Ага :hello


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: borowed від 18:03, 20 Лютого 2008
Що за вел?ВМХ?
Та нє...трохи Стас таки застарий)Не в образу :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 18:15, 20 Лютого 2008
Ні, стрибати на ровері я не любитель, хіба на борді :)

А байк ось такий  :pleasantry:


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: 4ornush від 17:04, 07 Квітня 2008
гарний ровер)
на мою думку, спорт необхідний людині. як повітря. якщо гарна погода, люблю волейбол, кожного дня займаюся спортивною ходьбою)))оскільки завжди кудись поспішаю. взимку - в рух йдуть лижі, або ковзани. якщо є нагода.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: borowed від 23:48, 20 Квітня 2008
спорт - сила.Дуже хочу спробувати себе в ролі бігуна).Але шось впадло


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Marinka від 15:08, 21 Квітня 2008
Сало - сила, спорт - могила!;))))))))))
Трошки на лижах (скільки там того сезону.... :(), трошки на велосипеді, трошки на роликах, трошки парусного спорту (ого я така спортивна виявляється..) :strong:, а ще піші прогулянки і походи з рюкзаками в гори (це найцікавіше) :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: dj.loo від 20:07, 30 Квітня 2008
... Хоча,якби в нас дівчата грали футбол,я б подумала! :D
Оксанка, Каруца набирає групу дівчат. Маєш шанс


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: dj.loo від 20:18, 30 Квітня 2008
Пацани! Якщо шахмати - спорт, то онанізм - важка атлетика :znajka >:D


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Reality від 21:12, 05 Травня 2008
походу іде прокачка біцепсів, здебільшого на правій руці :) систематично можна міняти руки, організм підкаже...
Пацани! Якщо шахмати - спорт, то онанізм - важка атлетика :znajka >:D


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: IVP від 16:09, 06 Травня 2008
Тому і напевне чоловіки сильніші від жінок, шо качаються так, або за компом...)))


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: lambert від 17:34, 12 Травня 2009
А літербол можна рахувати за спорт? Печінка тренується та автопілот:)

А, взагалі-то, я в шахмати граю:) І дивно, що тут постили за шахмати і не визнають їх як спорт. Тренування є, турніри є, гроші платять, реклама є, чемпіони світу є. Ну, якщо у вас не хватає вміння та навичок навчитись грати, то це тільки ваші проблеми:)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 19:37, 18 Серпня 2009
зимою - БУКОВЕЛЬ, трохи тягаю залізо, кручу дома педалі на велотринажері, усиленно закачую вказівний палець на правій руці (регулярно стріляю по мішеням та бутилкам)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 08:40, 20 Серпня 2009
кручу дома педалі на велотринажері


Приєднуйся до велотріпів Карпатами (http://www.kosivart.com/forum/index.php?topic=726.0) :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 09:54, 20 Серпня 2009
Спортом не займаюся, та не помішало би почати. Хоча б крос зранку на стадіоні.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 14:06, 20 Серпня 2009
Стас як тільки придбаю хороший байк, одрузу приєднаюсь.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: ploskonos від 18:26, 21 Серпня 2009
Спортом не займаюся, та не помішало би почати. Хоча б крос зранку на стадіоні.

Крос - це супер.Але,не обов"язково зранку,багатьом краще підходить надвечір,залежить від біоритмів організму.Ну і не крос,а біг "трусцою"(по-російськи,як по-нашому - не знаю )))
Це те,що приносить найбільшу користь для серцево-судинної с-ми.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 18:46, 21 Серпня 2009
на Українській мові звучить прикольно: "біг підтюпцем"


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: ploskonos від 19:02, 21 Серпня 2009
Блін,оце назву придумали!Шо по-російськи,шо по-нашому )))


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 19:05, 21 Серпня 2009
я сам перся 5 хвилин.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 20:00, 21 Серпня 2009
Спортом не займаюся, та не помішало би почати. Хоча б крос зранку на стадіоні.

Крос - це супер.Але,не обов"язково зранку,багатьом краще підходить надвечір,залежить від біоритмів організму.Ну і не крос,а біг "трусцою"(по-російськи,як по-нашому - не знаю )))
Це те,що приносить найбільшу користь для серцево-судинної с-ми.
Дійсно, не крос, а біг, дякую що виправили. А за підтюпцем не чула, но назва гарна. Ну а на рахунок того, чи вечером, чи зранку... то мені більше подобається зранку (я вже колись так бігала), так класно, заряд енергії на цілий день. 


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 08:53, 22 Серпня 2009
якшо бігати зранку, то раджу таки перед пробіжкою зробити 20-30хв легку розминку, для того щоб серце після сну не отримувало різких навантажень.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: odnosel4anka від 18:59, 22 Серпня 2009
якшо бігати зранку, то раджу таки перед пробіжкою зробити 20-30хв легку розминку, для того щоб серце після сну не отримувало різких навантажень.

дякуємо за пораду.
А шо на рахунок вечірніх пробіжок? Ранком мене з ліжка хіба краном підняти :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 19:02, 22 Серпня 2009
якшо бігати зранку, то раджу таки перед пробіжкою зробити 20-30хв легку розминку, для того щоб серце після сну не отримувало різких навантажень.
Дякую :)
 Я зарядку кожного ранку роблю, це як почистити зуби, чи випити каву.  Стандарт))))


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 19:08, 22 Серпня 2009
а вечором пробіжка саме то, крім тих випадків коли ви проснулись вечором бо цілу ніч гульбанили а дньом відсипались. в таких липадках ПИВО - це то шо лікар прописав.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 19:11, 22 Серпня 2009
а вечором пробіжка саме то, крім тих випадків коли ви проснулись вечором бо цілу ніч гульбанили а дньом відсипались. в таких липадках ПИВО - це то шо лікар прописав.
))))))))) Це точно!


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: ploskonos від 13:59, 24 Серпня 2009
2Боженочка
Ввечері бігати мінімум за 2-3 год до сну.
І для того ,щоб мати стимул і бачити ефект,після пробіжки рахувати пульс(це стосується і ранкової).
Через два тижні регулярних пробіжок будете приємно здивовані.



Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: odnosel4anka від 20:18, 25 Серпня 2009
дякую за поради, чудові рекомендації. :) Цікаво, якщо за допомогою бігу я можу  скинути зайвих 3 кіля то я буду бігати і зранку і вночі без міряння пульсу (ггг, то так жартома) тре міряти але шоби ше його намацати.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: ploskonos від 21:53, 25 Серпня 2009
На шиї,на сонній артерії найпростіше,не промахнетесь))


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 18:24, 26 Серпня 2009
дякую за поради, чудові рекомендації. :) Цікаво, якщо за допомогою бігу я можу  скинути зайвих 3 кіля то я буду бігати і зранку і вночі без міряння пульсу (
Дивись не перестарайся)))


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: odnosel4anka від 21:06, 26 Серпня 2009

Дивись не перестарайся)))

оО, ти хвилюєшся за мене, так приємно :) та все буде гуд зі мною ;)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 10:21, 02 Жовтня 2009
"Спорт - це здоров'я".
Останнім часом почала активно відвідувати тренажерний зал (три рази на тиждень по дві години одне заняття) для підтримки фізичної форми.
Довольна...)))) Правда після першого заняття на другий день ледве з ліжка встала :) враження, як після катапульки :) А зараз почуваю себе на всі 100%. Можу навіть позмагатися))))


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: ploskonos від 10:30, 02 Жовтня 2009
При займанні на тренажерах найефективнішим є слідуючий метод:велика кількість підходів,разів,але робота з невеликими навантаженнями.При такому типу занять розвивається сила,виносливість,покращується робота серцево-судинної системи,але незначно збільшується об"єм м"язів.Цей метод не підходить,коли Ви зібрались брати участь в змаганнях Містер(Місіс) Олімпія,де головне об"єм м"язів.Для об"єму необхідно працювати з максимальними навантаженнями.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: KosivArt від 10:32, 02 Жовтня 2009
Останнім часом почала активно відвідувати тренажерний зал (три рази на тиждень по дві години одне заняття) для підтримки фізичної форми.
Можу навіть позмагатися))))
Готуйся до велотріпів на наступний сезон ;)

Де фотки школи?


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 10:38, 02 Жовтня 2009
Ну, можу сказати, що у мене дуже хороший тренер. Може я від того далека трошки, та він знає свою справу. В моєму випадку мови про змагання ніякої, це я так написала)))
Зараз я вже перейшла на третій етап тренування.


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 10:40, 02 Жовтня 2009
Останнім часом почала активно відвідувати тренажерний зал (три рази на тиждень по дві години одне заняття) для підтримки фізичної форми.
Можу навіть позмагатися))))
Готуйся до велотріпів на наступний сезон ;)

Де фотки школи?
Велотріпи - це класно. І спорт, і на свіжому повітрі)))

Фотки будуть, на днях :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Аля від 22:26, 15 Листопада 2009
Якщо можна врахувати ранішню пробіжку 2 км до маршрутки  , і якщо n кількість разів на день піднімання по 13,5 кг (11місячного синочка)- то я таки спортсмен


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: wildperson від 23:57, 15 Листопада 2009
, і якщо n кількість разів на день піднімання по 13,5 кг (11місячного синочка)- то я таки спортсмен
Не нами пiдмiчено, то так було й буде- пiдняти 10*n раз власну дитину- куда легше як n раз такоi ж ваги залiзяку. Все одно, добав скiльки за день пробiгаеш попри маршрутки, просто по хатi- ти безперечно спортсмен :applauds


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Аля від 10:38, 16 Листопада 2009
, і якщо n кількість разів на день піднімання по 13,5 кг (11місячного синочка)- то я таки спортсмен
Не нами пiдмiчено, то так було й буде- пiдняти 10*n раз власну дитину- куда легше як n раз такоi ж ваги залiзяку. Все одно, добав          скiльки за день пробiгаеш попри маршрутки, просто по хатi- ти безперечно спортсмен :applauds
Тільки справжній чоловік все помічає і цінує. :  :good:thank_you2:


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Galen від 11:22, 16 Листопада 2009
, і якщо кількість разів на день піднімання по 13,5 кг (11місячного синочка)- то я таки спортсмен
Не нами пiдмiчено, то так було й буде- пiдняти 10*n раз власну дитину- куда легше як n раз такоi ж ваги залiзяку. :applauds
Після підняття  n кількості разів дитини, принаймі мозолі на руках  не залишаються. Чого не скажеш про штангу і гантелі :) :)


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: BigFAN від 21:11, 25 Грудня 2009
тепер до заліза ще добавлятся лижі, оце вже я буду спорцмен :strong:


Назва: Re: Чи займаєтесь ви спортом?
Відправлено: Dana Eco-Kosiv від 21:28, 26 Грудня 2009
велоспорт,великий і настільний теніс,баскет-волей-фут-бол, пішохідний туризм(скелелазання) подобається...Всім по-трішки займаюсь,але не фанатично.


© 2007—2019 KosivArt | Працює на SMF